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脳を最適化すれば能力は2倍になる 表紙
自己啓発・生き方仕事に活かしたいメンタルを整えたい

脳を最適化すれば能力は2倍になる

樺沢紫苑

文響社

この本の概要

脳内物質の働きを理解し、仕事の効率と能力を高める方法を解説した科学的な自己啓発書。脳の最適化を学べる一冊。

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