Purpose + Genre
人間関係・心理のYouTube紹介本
YouTubeで紹介された本の中から、「人生を見直したい」人に向けて、人間関係・心理ジャンルの本をまとめています。
嫌われる勇気
岸見 一郎/古賀 史健
ダイヤモンド社
「嫌われる勇気」はアドラー心理学をわかりやすく解説した対人関係の悩みを解消する本。自己肯定と勇気を学べる一冊。
▶YouTube動画2件で紹介
毎日がうまくいく 朝のスイッチ
大嶋信頼
あさ出版
朝のちょっとした習慣を取り入れることで、緊張や不安を和らげ集中力を高める自己啓発の一冊。毎日をより良くするヒントが詰まっている。
▶YouTube動画1件で紹介
24時間が変わる朝の30分
吉武 麻子
大和書房
朝の30分を有効に使い、心と時間を整える方法を解説した自己啓発本。日常の質を向上させる一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
自然の法則 人生が好転するニュートラルの魔法
Kengo
KADOKAWA
自己啓発とスピリチュアルを融合した人生を好転させるための本。自然の法則を理解し、心の調整を促す一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
読解力は最強の知性である
山口拓朗
SBクリエイティブ
文章理解と思考力を高めるノウハウを解説した本。仕事や人間関係を円滑にするための読解力向上の入門書。
▶YouTube動画1件で紹介
あなたの部屋は、あなた自身です。
舛田光洋
サンマーク出版
「あなたの部屋は、あなた自身です」をテーマに、空間と心の相関法則を解き明かす自己啓発の一冊。掃除や整理整頓の重要性を学べる本。
▶YouTube動画1件で紹介
一流の人間力
井上裕之
ディスカヴァー・トゥエンティワン
「一流の人間力」は、自己成長や人間性を高めるための習慣を解説した実践的な自己啓発書。日々の努力と心の持ち方を学べる一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
グッド・ライフ
ロバート・ウォールディンガー/マーク・シュルツ/児島修
辰巳出版
「グッド・ライフ」は、ハーバードの長期幸福研究をもとに、幸せの鍵は人間関係にあることを解き明かす人生論の本。幸福な人生を考える入門書。
▶YouTube動画1件で紹介
幸せになる勇気
岸見 一郎/古賀 史健
株式会社ダイヤモンド社
アドラー心理学を通じて幸せの本質と人生の選択について考える本。幸せを追求するための哲学的な視点を提供する一冊。
▶YouTube動画2件で紹介
伝わる言葉。 失敗から学んだ言葉たち
須江 航
集英社
相手に伝わる言葉の使い方やコミュニケーションの極意を学べる本。失敗経験を活かした実践的な内容を描いた一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
感謝脳
樺沢紫苑/田代政貴
飛鳥新社
感謝の脳科学と実践法を解説した本書は、人生や仕事、人間関係を良くするための感謝の力を学べる一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と治し方
佐藤 舞（サトマイ）
KADOKAWA
お金の不安と向き合うための心理とデータを融合した新しいアプローチの本。安心と満足を得る方法を提案する一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
考察する若者たち
三宅 香帆
PHP研究所
映画やドラマ、漫画の解釈を解説する考察記事・動画が流行し、若者の思考や文化の変化を描いた本。作品理解と自己成長を促す内容。
▶YouTube動画1件で紹介
ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された時間をムダにしない人の習慣
堀田秀吾
アスコム
時間を効率的に使うための科学的に証明された習慣を解説した自己啓発書。忙しい人が実践できる具体的な方法を学べる一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
いつも機嫌よくいられる本
岡崎かつひろ
すばる舎
自分の機嫌の取り方を学び、人生や仕事、人間関係を良くする方法を解説した自己啓発書。気分を整える術を身につける一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
愛するということ
エーリッヒ・フロム/鈴木 晶
紀伊國屋書店
愛することは技術であり、学ぶことができると説く一冊。孤独や自己愛、社会との関係を考えるための本。
▶YouTube動画1件で紹介