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学識サロンで紹介された本
不安やストレスとの向き合い方を学べる本を、YouTubeで紹介された本の中からまとめています。
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5秒でチェック、すぐに使える！ 2行でわかるサクサク仕事ノート
学識サロン まぁ〜
KADOKAWA
ビジネススキルや効率化をテーマにした実践的なノウハウ集。自己成長や仕事の効率化を学べる一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
仕事に活かしたいメンタルを整えたい仕事・ビジネス
頭のいい人になる 具体・抽象ドリル
権藤 悠
SBクリエイティブ
頭の良さを高める具体・抽象力を鍛えるドリル形式の思考術書。階層的な思考を身につけるための実践的な内容を持つ一冊。
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仕事に活かしたいメンタルを整えたい自己啓発・生き方
院長、主夫になる 現役経営者の僕が、家事と育児で泣いた日
原聡
幻冬舎
経営者が子育ての現実と向き合い、成長を描いた実録エッセイ。家庭の課題と向き合うヒントを得られる一冊。
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人生を見直したいメンタルを整えたい自己啓発・生き方
戦略的暇 -人生を変える「新しい休み方」-
森下彰大
飛鳥新社
人生を変える新しい休み方を提案し、脳疲労や生きづらさを解消するための考え方を示した自己啓発書。自分の時間と余白を見直す一冊。
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人生を見直したいメンタルを整えたい自己啓発・生き方
脳を最適化すれば能力は2倍になる
樺沢紫苑
文響社
脳内物質の働きを理解し、仕事の効率と能力を高める方法を解説した科学的な自己啓発書。脳の最適化を学べる一冊。
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仕事に活かしたいメンタルを整えたい自己啓発・生き方
高卒、極貧だった僕が上場の鐘を鳴らせた理由
有冨修
アチーブメント出版
極貧から上場企業の成功者へと変貌を遂げた実話を描いた自己啓発書。過去の経験を活かし未来を切り開くヒントを得られる一冊。
▶YouTube動画1件で紹介
人生を見直したいメンタルを整えたい自己啓発・生き方